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敏感トラブルに乳酸菌が良いらしいけど…どのサプリメントを選べばいいの?

もともと私たちには、トラブルの原因物質を跳ね返すバリア機能が備わっています。
“司令官”と“戦士”たちが互いにバランスを取りながらバリア機能をコントロールしているのですが、生活習慣や環境などによって戦士の力が弱まるとバランスが崩壊。
バリア機能も低下するため、刺激に対して過剰に反応しやすくなってしまいます。

この崩れたバランスを整えてくれるのが善玉菌です

どれでもいいわけじゃない!乳酸菌サプリメント選びのポイント

善玉菌サプリメントを選ぶ上で最も重要なのが「善玉菌の数」です。その理由は、善玉菌の数が多ければ多いほどパワーを発揮してくれるから。どんなに良い善玉菌を摂ったとしても、その数が少なければ本来の力を発揮することができませんからね。
中には「善玉菌をたくさん摂って大丈夫?」と不安に思っている方もいらっしゃるとは思いますが、善玉菌を多く摂っても健康上は問題ないので、数が多くて困ることはありません。

腸内環境を整えてくれるものや他の善玉菌をサポートするものなど、善玉菌には種類があり、それぞれ働きが異なります。サプリメントを購入する前に、公式サイトなどでバランス調整に働きかける善玉菌が使われているかチェックしましょう。
より実感力を高めたい方は、「敏感トラブル対策」に特化したサプリメントを選ぶことをおすすめします。

善玉菌は1週間ほどで体外に排出されるため、毎日摂り続けることが重要です。家計の負担を少しでも減らしたいなら、初回から定期コースに申し込むことをおすすめします。
「試しやすい価格か?」「回数の縛りがなく自分のペースで続けられるか?」など事前に確認するようにしましょう。

これらを基準に選定したおすすめの敏感トラブル対策サプリメントはこちら

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